Wissen, was auf dem Teller ist
Frühstücksbiscuit
Kalorien und Nährwerte
Fastfood, Frühstück, mit Ei und Steak
Protein12 g
Kohlenh.14 g
Fett19 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 277 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 19 g 25%
- Gesättigte Fettsäuren 5,8 g 29%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Natrium 600 mg 26%
- Cholesterin 184 mg 61%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 139 µg 15%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,86 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantothensäure (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 38 µg 10%
- Vitamin B12 0,95 µg 40%
Mineralstoffe
- Calcium 93 mg 7%
- Eisen 3,6 mg 20%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphor 152 mg 12%
- Kalium 207 mg 4%
- Zink 1,9 mg 17%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 21,2 µg 39%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 12 g | 14 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6,1 g | 6,8 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 18 g | 20 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 24 g | 27 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 30 g | 34 g | 48 g |
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Fragen zu Frühstücksbiscuit
Wie viele Kalorien haben 100 g Frühstücksbiscuit?
100 g Frühstücksbiscuit: 277 kcal, 12 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frühstücksbiscuit?
50 g Frühstücksbiscuit: 139 kcal, 6,1 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frühstücksbiscuit?
150 g Frühstücksbiscuit: 416 kcal, 18 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frühstücksbiscuit?
200 g Frühstücksbiscuit: 554 kcal, 24 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frühstücksbiscuit?
250 g Frühstücksbiscuit: 693 kcal, 30 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 4536 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe