Wissen, was auf dem Teller ist

Frühstücksbiscuit

Kalorien und Nährwerte

Fastfood, Frühstück, mit Ei und Steak

277
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.1 g
Kohlenh.13.5 g
Fett19.2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 277 kcal —
  • Eiweiß 12.1 g 24%
  • Kohlenhydrate 13.5 g 5%
  • Fett 19.2 g 25%
  • Gesättigte Fettsäuren 5.8 g 29%
  • Ballaststoffe 0.9 g 3%
  • Natrium 600 mg 26%
  • Cholesterin 184 mg 61%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 139 µg 15%
  • Vitamin C 0.1 mg 0%
  • Vitamin D 0.86 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0.24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0.35 mg 27%
  • Niacin (B3) 2.1 mg 13%
  • Pantothensäure (B5) 0.73 mg 15%
  • Vitamin B6 0.12 mg 7%
  • Folat (B9) 38 µg 10%
  • Vitamin B12 0.95 µg 40%

Mineralstoffe

  • Calcium 93 mg 7%
  • Eisen 3.6 mg 20%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Phosphor 152 mg 12%
  • Kalium 207 mg 4%
  • Zink 1.9 mg 17%
  • Kupfer 0.07 mg 8%
  • Mangan 0.17 mg 7%
  • Selen 21.2 µg 39%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g27712.1 g13.5 g19.2 g
50 g50 g1396.1 g6.8 g9.6 g
150 g150 g41618.2 g20.3 g28.8 g
200 g200 g55424.2 g27 g38.4 g
250 g250 g69330.3 g33.8 g48 g

Fragen zu Frühstücksbiscuit

Wie viele Kalorien haben 100 g Frühstücksbiscuit?

100 g Frühstücksbiscuit: 277 kcal, 12.1 g Eiweiß, 13.5 g Kohlenhydrate und 19.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Frühstücksbiscuit?

50 g Frühstücksbiscuit: 139 kcal, 6.1 g Eiweiß, 6.8 g Kohlenhydrate und 9.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Frühstücksbiscuit?

150 g Frühstücksbiscuit: 416 kcal, 18.2 g Eiweiß, 20.3 g Kohlenhydrate und 28.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Frühstücksbiscuit?

200 g Frühstücksbiscuit: 554 kcal, 24.2 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 38.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Frühstücksbiscuit?

250 g Frühstücksbiscuit: 693 kcal, 30.3 g Eiweiß, 33.8 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 4536 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe