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Frühstückskeks mit Schokolade

Kalorien und Nährwerte

keks, mit schokolade, nicht angereichert

447
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.1 g
Kohlenh.62.9 g
Fett16.4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 447 kcal —
  • Eiweiß 8.1 g 16%
  • Kohlenhydrate 62.9 g 23%
  • Fett 16.4 g 21%
  • Gesättigte Fettsäuren 6.2 g 31%
  • Ballaststoffe 7.6 g 27%
  • Zucker 27.3 g —
  • Natrium 343 mg 15%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 9.3 µg 1%
  • Vitamin K 3.1 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacin (B3) 1.5 mg 10%
  • Pantothensäure (B5) 0.26 mg 5%

Mineralstoffe

  • Calcium 53.2 mg 4%
  • Eisen 6.4 mg 36%
  • Magnesium 74.1 mg 18%
  • Phosphor 311 mg 25%
  • Kalium 377 mg 8%
  • Zink 1.5 mg 14%
  • Kupfer 0.39 mg 43%
  • Mangan 1.4 mg 61%
  • Selen 2.5 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4478.1 g62.9 g16.4 g
50 g50 g2244 g31.5 g8.2 g
150 g150 g67112.1 g94.4 g24.6 g
200 g200 g89416.1 g125.8 g32.8 g
250 g250 g111820.2 g157.3 g41 g

Fragen zu Frühstückskeks mit Schokolade

Wie viele Kalorien haben 100 g Frühstückskeks mit Schokolade?

100 g Frühstückskeks mit Schokolade: 447 kcal, 8.1 g Eiweiß, 62.9 g Kohlenhydrate und 16.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Frühstückskeks mit Schokolade?

50 g Frühstückskeks mit Schokolade: 224 kcal, 4 g Eiweiß, 31.5 g Kohlenhydrate und 8.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Frühstückskeks mit Schokolade?

150 g Frühstückskeks mit Schokolade: 671 kcal, 12.1 g Eiweiß, 94.4 g Kohlenhydrate und 24.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Frühstückskeks mit Schokolade?

200 g Frühstückskeks mit Schokolade: 894 kcal, 16.1 g Eiweiß, 125.8 g Kohlenhydrate und 32.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Frühstückskeks mit Schokolade?

250 g Frühstückskeks mit Schokolade: 1118 kcal, 20.2 g Eiweiß, 157.3 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 24040 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe