Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoriegel mit Keks
Kalorien und Nährwerte
mit Keks
492
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,6 g
Kohlenh.61 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 492 kcal —
- Eiweiß 5,6 g 11%
- Kohlenhydrate 61 g 22%
- Fett 24 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 14 g 70%
- Ballaststoffe 3,7 g 13%
- Zucker 43 g —
- Natrium 132 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantothensäure (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Mineralstoffe
- Calcium 126 mg 10%
- Eisen 3,2 mg 18%
- Magnesium 42,3 mg 10%
- Phosphor 152 mg 12%
- Kalium 322 mg 7%
- Zink 0,84 mg 8%
- Kupfer 0,22 mg 24%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 21,4 µg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 5,6 g | 61 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2,8 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 8,3 g | 92 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 11 g | 123 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 14 g | 154 g | 60 g |
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Fragen zu Schokoriegel mit Keks
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoriegel mit Keks?
100 g Schokoriegel mit Keks: 492 kcal, 5,6 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoriegel mit Keks?
50 g Schokoriegel mit Keks: 246 kcal, 2,8 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoriegel mit Keks?
150 g Schokoriegel mit Keks: 738 kcal, 8,3 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoriegel mit Keks?
200 g Schokoriegel mit Keks: 984 kcal, 11 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoriegel mit Keks?
250 g Schokoriegel mit Keks: 1230 kcal, 14 g Eiweiß, 154 g Kohlenhydrate und 60 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 31000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
