Wissen, was auf dem Teller ist

Chocolate bar, low-fat

Kalorien und Nährwerte

423
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,5 g
Kohlenh.69 g
Fett13 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 423 kcal —
  • Eiweiß 5,5 g 11%
  • Kohlenhydrate 69 g 25%
  • Fett 13 g 17%
  • Gesättigte Fettsäuren 9,2 g 46%
  • Ballaststoffe 1,2 g 4%
  • Zucker 52 g —
  • Natrium 111 mg 5%
  • Cholesterin 3,3 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 56,2 µg 6%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,26 mg 2%
  • Vitamin K 0,59 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,22 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 3,8 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 153 mg 12%
  • Eisen 1,5 mg 8%
  • Magnesium 49,1 mg 12%
  • Phosphor 153 mg 12%
  • Kalium 294 mg 6%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kupfer 0,25 mg 28%
  • Mangan 0,26 mg 11%
  • Selen 1,5 µg 3%
  • Jod 24,4 µg 16%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4235,5 g69 g13 g
50 g50 g2122,7 g35 g6,5 g
150 g150 g6358,2 g104 g20 g
200 g200 g84611 g138 g26 g
250 g250 g105814 g173 g33 g

Fragen zu Chocolate bar, low-fat

Wie viele Kalorien haben 100 g Chocolate bar, low-fat?

100 g Chocolate bar, low-fat: 423 kcal, 5,5 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Chocolate bar, low-fat?

50 g Chocolate bar, low-fat: 212 kcal, 2,7 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Chocolate bar, low-fat?

150 g Chocolate bar, low-fat: 635 kcal, 8,2 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Chocolate bar, low-fat?

200 g Chocolate bar, low-fat: 846 kcal, 11 g Eiweiß, 138 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Chocolate bar, low-fat?

250 g Chocolate bar, low-fat: 1058 kcal, 14 g Eiweiß, 173 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 63 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe