Wissen, was auf dem Teller ist
Chocolate bar with filling, average
Kalorien und Nährwerte
509
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8 g
Kohlenh.60 g
Fett26 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 509 kcal —
- Eiweiß 8 g 16%
- Kohlenhydrate 60 g 22%
- Fett 26 g 33%
- Gesättigte Fettsäuren 13 g 63%
- Ballaststoffe 1,5 g 6%
- Zucker 58 g —
- Natrium 100 mg 4%
- Cholesterin 6,1 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 79,9 µg 9%
- Vitamin C 0,05 mg 0%
- Vitamin D 0,18 µg 1%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 7,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 166 mg 13%
- Eisen 1,2 mg 7%
- Magnesium 47,6 mg 11%
- Phosphor 180 mg 14%
- Kalium 301 mg 6%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kupfer 0,29 mg 32%
- Mangan 0,54 mg 24%
- Selen 1,8 µg 3%
- Jod 22,3 µg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 8 g | 60 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 4 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 12 g | 90 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 16 g | 120 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 20 g | 150 g | 65 g |
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Quelle: Fineli (Finland) 44 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
