Wissen, was auf dem Teller ist
Weiße-Schokolade-Bonbon
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 539 kcal —
- Eiweiß 5.9 g 12%
- Kohlenhydrate 59 g 21%
- Fett 32.1 g 41%
- Gesättigte Fettsäuren 19.4 g 97%
- Ballaststoffe 0.2 g 1%
- Zucker 59 g —
- Natrium 90 mg 4%
- Cholesterin 21 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0.5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.96 mg 6%
- Vitamin K 9.1 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niacin (B3) 0.74 mg 5%
- Pantothensäure (B5) 0.61 mg 12%
- Vitamin B6 0.06 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0.56 µg 23%
- Cholin 29.5 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 199 mg 15%
- Eisen 0.24 mg 1%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 176 mg 14%
- Kalium 286 mg 6%
- Zink 0.74 mg 7%
- Kupfer 0.06 mg 7%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selen 4.5 µg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 5.9 g | 59 g | 32.1 g |
| 1 Portion | 85 g | 458 | 5 g | 50.2 g | 27.3 g |
| 2 Portionen | 170 g | 916 | 10 g | 100.4 g | 54.6 g |
| ½ Portion | 42.5 g | 229 | 2.5 g | 25.1 g | 13.6 g |
| 3 Portionen | 255 g | 1374 | 15 g | 150.6 g | 81.8 g |
| 4 Portionen | 340 g | 1833 | 20 g | 200.7 g | 109.1 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 2.9 g | 29.5 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 8.8 g | 88.6 g | 48.1 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 11.7 g | 118.1 g | 64.2 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 14.7 g | 147.6 g | 80.2 g |
Fragen zu Weiße-Schokolade-Bonbon
Wie viele Kalorien haben 100 g Weiße-Schokolade-Bonbon?
100 g Weiße-Schokolade-Bonbon: 539 kcal, 5.9 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 32.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (85 g) Weiße-Schokolade-Bonbon?
1 Portion (85 g) Weiße-Schokolade-Bonbon: 458 kcal, 5 g Eiweiß, 50.2 g Kohlenhydrate und 27.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (170 g) Weiße-Schokolade-Bonbon?
2 Portionen (170 g) Weiße-Schokolade-Bonbon: 916 kcal, 10 g Eiweiß, 100.4 g Kohlenhydrate und 54.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (42.5 g) Weiße-Schokolade-Bonbon?
½ Portion (42.5 g) Weiße-Schokolade-Bonbon: 229 kcal, 2.5 g Eiweiß, 25.1 g Kohlenhydrate und 13.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (255 g) Weiße-Schokolade-Bonbon?
3 Portionen (255 g) Weiße-Schokolade-Bonbon: 1374 kcal, 15 g Eiweiß, 150.6 g Kohlenhydrate und 81.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (340 g) Weiße-Schokolade-Bonbon?
4 Portionen (340 g) Weiße-Schokolade-Bonbon: 1833 kcal, 20 g Eiweiß, 200.7 g Kohlenhydrate und 109.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weiße-Schokolade-Bonbon?
50 g Weiße-Schokolade-Bonbon: 270 kcal, 2.9 g Eiweiß, 29.5 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weiße-Schokolade-Bonbon?
150 g Weiße-Schokolade-Bonbon: 809 kcal, 8.8 g Eiweiß, 88.6 g Kohlenhydrate und 48.1 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167571 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe