Zistite, čo máte na tanieri

Zelený hrášok

Kalórie a výživové údaje

sušený, zrná, surový

304

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny17 g

Sacharidy44 g

Tuky1,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	304	17 g	44 g	1,3 g
50 g	50 g	152	8,6 g	22 g	0,7 g
150 g	150 g	456	26 g	65 g	2 g
200 g	200 g	608	34 g	87 g	2,7 g
250 g	250 g	760	43 g	109 g	3,3 g

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 100 g?

Zelený hrášok: 100 g obsahuje 304 kcal, 17 g bielkovín, 44 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 50 g?

Zelený hrášok: 50 g obsahuje 152 kcal, 8,6 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 150 g?

Zelený hrášok: 150 g obsahuje 456 kcal, 26 g bielkovín, 65 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 200 g?

Zelený hrášok: 200 g obsahuje 608 kcal, 34 g bielkovín, 87 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 250 g?

Zelený hrášok: 250 g obsahuje 760 kcal, 43 g bielkovín, 109 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0026T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny