Zistite, čo máte na tanieri
Sušený hrach
Kalórie a výživové údaje
surowý
336
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy56 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 336 kcal —
- Bielkoviny 22 g 43%
- Sacharidy 56 g 20%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 17 g 60%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 22 g | 56 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 11 g | 28 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 32 g | 84 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 43 g | 112 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 54 g | 140 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
- Sušený hrášoksurový303 kcal / 100 g
- Zelený hrášokuvarený, uvarený, scedený, so soľou84 kcal / 100 g
- Suchý hrach303 kcal / 100 g
- Lúpaný hráchsušené, surové328 kcal / 100 g
- Zelený alebo žltý hrachsušený317 kcal / 100 g
- Mrazený hrachsurowý62 kcal / 100 g
- Polený hrachzrelé semená, uvarené, varené, so soľou116 kcal / 100 g
- Polený zelený hrachzrelé semená, surové364 kcal / 100 g
- Hrachsurové83 kcal / 100 g
- Sušený cícer
Otázky o potravine Sušený hrach
Koľko kalórií obsahuje Sušený hrach v množstve 100 g?
Sušený hrach: 100 g obsahuje 336 kcal, 22 g bielkovín, 56 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušený hrach v množstve 50 g?
Sušený hrach: 50 g obsahuje 168 kcal, 11 g bielkovín, 28 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušený hrach v množstve 150 g?
Sušený hrach: 150 g obsahuje 504 kcal, 32 g bielkovín, 84 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušený hrach v množstve 200 g?
Sušený hrach: 200 g obsahuje 672 kcal, 43 g bielkovín, 112 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušený hrach v množstve 250 g?
Sušený hrach: 250 g obsahuje 840 kcal, 54 g bielkovín, 140 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Zdroj: BEDCA (Spain) 1049 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
