Zistite, čo máte na tanieri

Suchý hrach

Kalórie a výživové údaje

303

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny20 g

Sacharidy49 g

Tuky1,9 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	303	20 g	49 g	1,9 g
50 g	50 g	152	10 g	25 g	0,9 g
150 g	150 g	455	31 g	73 g	2,8 g
200 g	200 g	606	41 g	98 g	3,8 g
250 g	250 g	758	51 g	122 g	4,7 g

Koľko kalórií obsahuje Suchý hrach v množstve 100 g?

Suchý hrach: 100 g obsahuje 303 kcal, 20 g bielkovín, 49 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchý hrach v množstve 50 g?

Suchý hrach: 50 g obsahuje 152 kcal, 10 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchý hrach v množstve 150 g?

Suchý hrach: 150 g obsahuje 455 kcal, 31 g bielkovín, 73 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchý hrach v množstve 200 g?

Suchý hrach: 200 g obsahuje 606 kcal, 41 g bielkovín, 98 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchý hrach v množstve 250 g?

Suchý hrach: 250 g obsahuje 758 kcal, 51 g bielkovín, 122 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Zdroj: IFCT (India) B017 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny