Zistite, čo máte na tanieri

Chana dal

Kalórie a výživové údaje

329

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny22 g

Sacharidy47 g

Tuky5,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	329	22 g	47 g	5,3 g
50 g	50 g	165	11 g	23 g	2,7 g
150 g	150 g	494	32 g	70 g	8 g
200 g	200 g	658	43 g	93 g	11 g
250 g	250 g	823	54 g	117 g	13 g

Koľko kalórií obsahuje Chana dal v množstve 100 g?

Chana dal: 100 g obsahuje 329 kcal, 22 g bielkovín, 47 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chana dal v množstve 50 g?

Chana dal: 50 g obsahuje 165 kcal, 11 g bielkovín, 23 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chana dal v množstve 150 g?

Chana dal: 150 g obsahuje 494 kcal, 32 g bielkovín, 70 g sacharidov a 8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chana dal v množstve 200 g?

Chana dal: 200 g obsahuje 658 kcal, 43 g bielkovín, 93 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chana dal v množstve 250 g?

Chana dal: 250 g obsahuje 823 kcal, 54 g bielkovín, 117 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: IFCT (India) B001 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny