Zistite, čo máte na tanieri

Žltý a zelený lúpaný hrach

Kalórie a výživové údaje

sušený

359

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny22 g

Sacharidy61 g

Tuky2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	359	22 g	61 g	2 g
50 g	50 g	180	11 g	31 g	1 g
150 g	150 g	539	33 g	92 g	3 g
200 g	200 g	718	44 g	122 g	4 g
250 g	250 g	898	55 g	153 g	5 g

Koľko kalórií obsahuje Žltý a zelený lúpaný hrach v množstve 100 g?

Žltý a zelený lúpaný hrach: 100 g obsahuje 359 kcal, 22 g bielkovín, 61 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Žltý a zelený lúpaný hrach v množstve 50 g?

Žltý a zelený lúpaný hrach: 50 g obsahuje 180 kcal, 11 g bielkovín, 31 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Žltý a zelený lúpaný hrach v množstve 150 g?

Žltý a zelený lúpaný hrach: 150 g obsahuje 539 kcal, 33 g bielkovín, 92 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Žltý a zelený lúpaný hrach v množstve 200 g?

Žltý a zelený lúpaný hrach: 200 g obsahuje 718 kcal, 44 g bielkovín, 122 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Žltý a zelený lúpaný hrach v množstve 250 g?

Žltý a zelený lúpaný hrach: 250 g obsahuje 898 kcal, 55 g bielkovín, 153 g sacharidov a 5 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 686 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny