Zistite, čo máte na tanieri

Zelený alebo žltý hrach

Kalórie a výživové údaje

sušený

317

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny22 g

Sacharidy49 g

Tuky1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	317	22 g	49 g	1 g
50 g	50 g	159	11 g	25 g	0,5 g
150 g	150 g	476	32 g	74 g	1,5 g
200 g	200 g	634	43 g	98 g	2 g
250 g	250 g	793	54 g	123 g	2,5 g

Koľko kalórií obsahuje Zelený alebo žltý hrach v množstve 100 g?

Zelený alebo žltý hrach: 100 g obsahuje 317 kcal, 22 g bielkovín, 49 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený alebo žltý hrach v množstve 50 g?

Zelený alebo žltý hrach: 50 g obsahuje 159 kcal, 11 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený alebo žltý hrach v množstve 150 g?

Zelený alebo žltý hrach: 150 g obsahuje 476 kcal, 32 g bielkovín, 74 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený alebo žltý hrach v množstve 200 g?

Zelený alebo žltý hrach: 200 g obsahuje 634 kcal, 43 g bielkovín, 98 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený alebo žltý hrach v množstve 250 g?

Zelený alebo žltý hrach: 250 g obsahuje 793 kcal, 54 g bielkovín, 123 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Zdroj: slv 891 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny