Zistite, čo máte na tanieri

Zrelý zelený hrášok

Kalórie a výživové údaje

varený

117

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,7 g

Sacharidy15 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	117	8,7 g	15 g	0,6 g
50 g	50 g	59	4,4 g	7,5 g	0,3 g
150 g	150 g	176	13 g	22 g	0,8 g
200 g	200 g	234	18 g	30 g	1,1 g
250 g	250 g	293	22 g	37 g	1,4 g

Koľko kalórií obsahuje Zrelý zelený hrášok v množstve 100 g?

Zrelý zelený hrášok: 100 g obsahuje 117 kcal, 8,7 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zrelý zelený hrášok v množstve 50 g?

Zrelý zelený hrášok: 50 g obsahuje 59 kcal, 4,4 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zrelý zelený hrášok v množstve 150 g?

Zrelý zelený hrášok: 150 g obsahuje 176 kcal, 13 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zrelý zelený hrášok v množstve 200 g?

Zrelý zelený hrášok: 200 g obsahuje 234 kcal, 18 g bielkovín, 30 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zrelý zelený hrášok v množstve 250 g?

Zrelý zelený hrášok: 250 g obsahuje 293 kcal, 22 g bielkovín, 37 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G760432 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny