Zistite, čo máte na tanieri

Zrelý zelený hrášok

Kalórie a výživové údaje

311

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny23 g

Sacharidy41 g

Tuky1,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	311	23 g	41 g	1,4 g
50 g	50 g	156	12 g	20 g	0,7 g
150 g	150 g	467	35 g	61 g	2,2 g
200 g	200 g	622	46 g	81 g	2,9 g
250 g	250 g	778	58 g	101 g	3,6 g

Koľko kalórií obsahuje Zrelý zelený hrášok v množstve 100 g?

Zrelý zelený hrášok: 100 g obsahuje 311 kcal, 23 g bielkovín, 41 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zrelý zelený hrášok v množstve 50 g?

Zrelý zelený hrášok: 50 g obsahuje 156 kcal, 12 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zrelý zelený hrášok v množstve 150 g?

Zrelý zelený hrášok: 150 g obsahuje 467 kcal, 35 g bielkovín, 61 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zrelý zelený hrášok v množstve 200 g?

Zrelý zelený hrášok: 200 g obsahuje 622 kcal, 46 g bielkovín, 81 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zrelý zelený hrášok v množstve 250 g?

Zrelý zelený hrášok: 250 g obsahuje 778 kcal, 58 g bielkovín, 101 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G760400 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny