Zistite, čo máte na tanieri

Zelený hrášok

Kalórie a výživové údaje

pečený

103

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,9 g

Sacharidy14 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	103	6,9 g	15 g	0,6 g
50 g	50 g	52	3,5 g	7,2 g	0,3 g
150 g	150 g	155	10 g	22 g	0,8 g
200 g	200 g	206	14 g	29 g	1,1 g
250 g	250 g	258	17 g	36 g	1,4 g

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 100 g?

Zelený hrášok: 100 g obsahuje 103 kcal, 6,9 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 50 g?

Zelený hrášok: 50 g obsahuje 52 kcal, 3,5 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 150 g?

Zelený hrášok: 150 g obsahuje 155 kcal, 10 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 200 g?

Zelený hrášok: 200 g obsahuje 206 kcal, 14 g bielkovín, 29 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 250 g?

Zelený hrášok: 250 g obsahuje 258 kcal, 17 g bielkovín, 36 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G760162 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny