Zistite, čo máte na tanieri

Zelený hrášok

Kalórie a výživové údaje

varený, bez pridaného tuku

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,2 g

Sacharidy6,4 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	62	5,2 g	6,4 g	0,3 g
50 g	50 g	31	2,6 g	3,2 g	0,2 g
150 g	150 g	93	7,8 g	9,6 g	0,5 g
200 g	200 g	124	10 g	13 g	0,6 g
250 g	250 g	155	13 g	16 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 100 g?

Zelený hrášok: 100 g obsahuje 62 kcal, 5,2 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 50 g?

Zelený hrášok: 50 g obsahuje 31 kcal, 2,6 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 150 g?

Zelený hrášok: 150 g obsahuje 93 kcal, 7,8 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 200 g?

Zelený hrášok: 200 g obsahuje 124 kcal, 10 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 250 g?

Zelený hrášok: 250 g obsahuje 155 kcal, 13 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: ausnut F006538 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny