Zistite, čo máte na tanieri
Zelený hrášok
Kalórie a výživové údaje
hlboko zmrazený
77
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,9 g
Sacharidy10 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 77 kcal —
- Bielkoviny 4,9 g 10%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 5,3 g 19%
- Cukry 5,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4,9 g | 10 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,5 g | 5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 7,4 g | 15 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 9,8 g | 20 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 12 g | 25 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Zrelý zelený hrášokvarený117 kcal / 100 g
- Zelený hrášekmrazený, nepripravený (Zahŕňa potraviny pre Program distribúcie potravín USDA)77 kcal / 100 g
- Mrazený hrachsurowý62 kcal / 100 g
- Záhradný hrášokmrazené, surové78 kcal / 100 g
- Hrášokmrazené, surové68 kcal / 100 g
- Mrazený hrášok65 kcal / 100 g
- Cukrový hrášokhlboko zmrazený40 kcal / 100 g
- Zelená fazuľkahlboko mrazené28 kcal / 100 g
- Zelené fazuľkymrazený výrobok29 kcal / 100 g
- Hrachsurové83 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zelený hrášok
Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 100 g?
Zelený hrášok: 100 g obsahuje 77 kcal, 4,9 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 50 g?
Zelený hrášok: 50 g obsahuje 39 kcal, 2,5 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 150 g?
Zelený hrášok: 150 g obsahuje 116 kcal, 7,4 g bielkovín, 15 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 200 g?
Zelený hrášok: 200 g obsahuje 154 kcal, 9,8 g bielkovín, 20 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 250 g?
Zelený hrášok: 250 g obsahuje 193 kcal, 12 g bielkovín, 25 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) G760200 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
