Zistite, čo máte na tanieri
Zelený hrášok
Kalórie a výživové údaje
varený
87
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,6 g
Sacharidy12 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 87 kcal —
- Bielkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 5,9 g 21%
- Cukry 1,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 5,6 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,8 g | 6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 8,4 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 11 g | 24 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 14 g | 30 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Zrelý zelený hrášokvarený117 kcal / 100 g
- Záhradný hrášokvarené, varené vo vode81 kcal / 100 g
- Zelený hrášekmrazený, uvarený, scedený, nesolený78 kcal / 100 g
- Zelený polený hrášokvarený122 kcal / 100 g
- Mrazený zelený hrášekvarený, scedený78 kcal / 100 g
- Čerstvý hrášokvarený69 kcal / 100 g
- Mrazený hrášokvarené60 kcal / 100 g
- Cukrový hrášokvarený40 kcal / 100 g
- Hrášokvarené v neslanej vode79 kcal / 100 g
- Zelené fazuľkyvarené28 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zelený hrášok
Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 100 g?
Zelený hrášok: 100 g obsahuje 87 kcal, 5,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 50 g?
Zelený hrášok: 50 g obsahuje 44 kcal, 2,8 g bielkovín, 6 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 150 g?
Zelený hrášok: 150 g obsahuje 131 kcal, 8,4 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 200 g?
Zelený hrášok: 200 g obsahuje 174 kcal, 11 g bielkovín, 24 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 250 g?
Zelený hrášok: 250 g obsahuje 218 kcal, 14 g bielkovín, 30 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) G760132 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
