Zistite, čo máte na tanieri
Čerstvý hrášok
Kalórie a výživové údaje
varený
69
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy11 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 69 kcal —
- Bielkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 4,5 g 16%
- Cukry 1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 5,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 10 g | 28 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Zelený hrášokuvarený, uvarený, scedený, so soľou84 kcal / 100 g
- Záhradný hrášokvarené, varené vo vode81 kcal / 100 g
- Mrazený hrášokvarené60 kcal / 100 g
- Zelený hrášekmrazený, uvarený, scedený, solený78 kcal / 100 g
- Hrášokvarené v neslanej vode79 kcal / 100 g
- Mrazený zelený hrášekvarený, scedený78 kcal / 100 g
- Hrachsurové83 kcal / 100 g
- Zrelý zelený hrášokvarený117 kcal / 100 g
- Hrášok a mrkvamrazené, varené, scedené48 kcal / 100 g
- Zrelé semená hrachuklíčený, varený, odkvapkaný98 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čerstvý hrášok
Koľko kalórií obsahuje Čerstvý hrášok v množstve 100 g?
Čerstvý hrášok: 100 g obsahuje 69 kcal, 4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerstvý hrášok v množstve 50 g?
Čerstvý hrášok: 50 g obsahuje 35 kcal, 2 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerstvý hrášok v množstve 150 g?
Čerstvý hrášok: 150 g obsahuje 104 kcal, 6 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerstvý hrášok v množstve 200 g?
Čerstvý hrášok: 200 g obsahuje 138 kcal, 8 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerstvý hrášok v množstve 250 g?
Čerstvý hrášok: 250 g obsahuje 173 kcal, 10 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 963 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
