Zistite, čo máte na tanieri

Zrelé sójové bôby

Kalórie a výživové údaje

388

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny38 g

Sacharidy6,6 g

Tuky18 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	388	38 g	6,6 g	18 g
50 g	50 g	194	19 g	3,3 g	9,1 g
150 g	150 g	582	57 g	9,9 g	27 g
200 g	200 g	776	76 g	13 g	37 g
250 g	250 g	970	96 g	17 g	46 g

Koľko kalórií obsahuje Zrelé sójové bôby v množstve 100 g?

Zrelé sójové bôby: 100 g obsahuje 388 kcal, 38 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zrelé sójové bôby v množstve 50 g?

Zrelé sójové bôby: 50 g obsahuje 194 kcal, 19 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 9,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zrelé sójové bôby v množstve 150 g?

Zrelé sójové bôby: 150 g obsahuje 582 kcal, 57 g bielkovín, 9,9 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zrelé sójové bôby v množstve 200 g?

Zrelé sójové bôby: 200 g obsahuje 776 kcal, 76 g bielkovín, 13 g sacharidov a 37 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zrelé sójové bôby v množstve 250 g?

Zrelé sójové bôby: 250 g obsahuje 970 kcal, 96 g bielkovín, 17 g sacharidov a 46 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G750400 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny