Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu
Kalori & fakta pemakanan
mentah
71
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.4 g
Karbo4.4 g
Lemak4.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 71 kcal —
- Protein 3.4 g 7%
- Karbohidrat 4.4 g 2%
- Lemak 4.4 g 6%
- Lemak tepu 2.9 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3.4 g | 4.4 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.7 g | 2.2 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5.1 g | 6.6 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6.8 g | 8.8 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8.5 g | 11 g | 11 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Susu
Berapa kalori dalam 100 g Susu?
100 g Susu mengandungi 71 kcal, dengan 3.4 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu?
50 g Susu mengandungi 36 kcal, dengan 1.7 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu?
150 g Susu mengandungi 107 kcal, dengan 5.1 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu?
200 g Susu mengandungi 142 kcal, dengan 6.8 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu?
250 g Susu mengandungi 178 kcal, dengan 8.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 270 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
