Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu
Kalori & fakta pemakanan
separuh skim, dikeringkan
444
kalorikcal setiap 100 g
Protein30 g
Karbo44 g
Lemak16 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 444 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak tepu 9.7 g 49%
- Serat 0 g 0%
- Gula 44 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 30 g | 44 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 15 g | 22 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 45 g | 66 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 60 g | 88 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 75 g | 110 g | 41 g |
Makanan serupa
- Susu skimceCAir, 0.1% lemak33 kcal / 100 g
- Susu rendah lemak1.5% lemak, diproses pada suhu ultra tinggi44 kcal / 100 g
- Susu coklatcecair, skim55 kcal / 100 g
- Susu separuh skimUHT46 kcal / 100 g
- Susu tepungsusu penuh krim502 kcal / 100 g
- Santandiproses secara industri177 kcal / 100 g
- Susu soya
- Susu separa skimsepara skim45 kcal / 100 g
- Susu tepung skim349 kcal / 100 g
- Susu lemburendah lemak, UHT55 kcal / 100 g
Soalan tentang Susu
Berapa kalori dalam 100 g Susu?
100 g Susu mengandungi 444 kcal, dengan 30 g protein, 44 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu?
50 g Susu mengandungi 222 kcal, dengan 15 g protein, 22 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu?
150 g Susu mengandungi 666 kcal, dengan 45 g protein, 66 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu?
200 g Susu mengandungi 888 kcal, dengan 60 g protein, 88 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu?
250 g Susu mengandungi 1110 kcal, dengan 75 g protein, 110 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 912 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
