Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosej Frankfurter
Kalori & fakta pemakanan
287
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo1.1 g
Lemak25 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 287 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 1.1 g 0%
- Lemak 25 g 33%
- Lemak tepu 9.2 g 46%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 1.1 g —
- Natrium 730 mg 32%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin E 0.63 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
- Niasin (B3) 2.8 mg 18%
- Asid pantotenik (B5) 0.75 mg 15%
- Vitamin B6 0.12 mg 7%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosforus 200 mg 16%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 1.4 mg 13%
- Kuprum 0.11 mg 12%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 8 µg 15%
- Iodin 18 µg 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 14 g | 1.1 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6.8 g | 0.6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 20 g | 1.7 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 27 g | 2.2 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 34 g | 2.8 g | 64 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sosej Frankfurter
Berapa kalori dalam 100 g Sosej Frankfurter?
100 g Sosej Frankfurter mengandungi 287 kcal, dengan 14 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosej Frankfurter?
50 g Sosej Frankfurter mengandungi 144 kcal, dengan 6.8 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosej Frankfurter?
150 g Sosej Frankfurter mengandungi 431 kcal, dengan 20 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sosej Frankfurter?
200 g Sosej Frankfurter mengandungi 574 kcal, dengan 27 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sosej Frankfurter?
250 g Sosej Frankfurter mengandungi 718 kcal, dengan 34 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 64 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 19-495 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
