Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Frankfurter dalam roti

Kalori & fakta pemakanan

264
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo36 g
Lemak9.8 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 264 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Karbohidrat 36 g 13%
  • Lemak 9.8 g 13%
  • Lemak tepu 3.3 g 17%
  • Serat 1.8 g 6%
  • Gula 2.1 g —
  • Natrium 504 mg 22%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin E 0.34 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niasin (B3) 2.1 mg 13%
  • Asid pantotenik (B5) 0.51 mg 10%
  • Vitamin B6 0.06 mg 4%
  • Biotin (B7) 1.3 µg 4%
  • Folat (B9) 19 µg 5%
  • Vitamin B12 0.3 µg 13%

Mineral

  • Kalsium 130 mg 10%
  • Zat besi 1.4 mg 8%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosforus 131 mg 10%
  • Kalium 153 mg 3%
  • Zink 1.1 mg 10%
  • Kuprum 0.12 mg 13%
  • Mangan 0.35 mg 15%
  • Selenium 7 µg 13%
  • Iodin 8 µg 5%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g26411 g36 g9.8 g
50 g50 g1325.4 g18 g4.9 g
150 g150 g39616 g53 g15 g
200 g200 g52821 g71 g20 g
250 g250 g66027 g89 g25 g

Soalan tentang Frankfurter dalam roti

Berapa kalori dalam 100 g Frankfurter dalam roti?

100 g Frankfurter dalam roti mengandungi 264 kcal, dengan 11 g protein, 36 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Frankfurter dalam roti?

50 g Frankfurter dalam roti mengandungi 132 kcal, dengan 5.4 g protein, 18 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Frankfurter dalam roti?

150 g Frankfurter dalam roti mengandungi 396 kcal, dengan 16 g protein, 53 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Frankfurter dalam roti?

200 g Frankfurter dalam roti mengandungi 528 kcal, dengan 21 g protein, 71 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Frankfurter dalam roti?

250 g Frankfurter dalam roti mengandungi 660 kcal, dengan 27 g protein, 89 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 19-581 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat