Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sosej wina eropah

Kalori & fakta pemakanan

frankfurter

251
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo4.2 g
Lemak19 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 251 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Karbohidrat 4.2 g 2%
  • Lemak 19 g 25%
  • Lemak tepu 7.4 g 37%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 1.2 g —
  • Natrium 917 mg 40%
  • Kolesterol 59 mg 20%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.22 µg 1%
  • Vitamin E 0.19 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.39 mg 32%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niasin (B3) 3.1 mg 19%
  • Vitamin B6 0.09 mg 6%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0.44 µg 18%

Mineral

  • Kalsium 7 mg 1%
  • Zat besi 0.49 mg 3%
  • Magnesium 11.2 mg 3%
  • Fosforus 158 mg 13%
  • Kalium 143 mg 3%
  • Zink 1.2 mg 11%
  • Kuprum 0.07 mg 8%
  • Mangan 0.03 mg 1%
  • Selenium 24 µg 44%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g25114 g4.2 g19 g
50 g50 g1267 g2.1 g9.7 g
150 g150 g37721 g6.3 g29 g
200 g200 g50228 g8.4 g39 g
250 g250 g62835 g11 g49 g

Soalan tentang Sosej wina eropah

Berapa kalori dalam 100 g Sosej wina eropah?

100 g Sosej wina eropah mengandungi 251 kcal, dengan 14 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sosej wina eropah?

50 g Sosej wina eropah mengandungi 126 kcal, dengan 7 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 9.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sosej wina eropah?

150 g Sosej wina eropah mengandungi 377 kcal, dengan 21 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sosej wina eropah?

200 g Sosej wina eropah mengandungi 502 kcal, dengan 28 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 39 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sosej wina eropah?

250 g Sosej wina eropah mengandungi 628 kcal, dengan 35 g protein, 11 g karbohidrat dan 49 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 7145 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat