Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Salmon salai

Kalori & fakta pemakanan

laut

112

kalorikcal setiap 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Lemak4.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	112	18 g	4.3 g
50 g	50 g	56	9.2 g	2.2 g
150 g	150 g	168	28 g	6.5 g
200 g	200 g	224	37 g	8.6 g
250 g	250 g	280	46 g	11 g

Berapa kalori dalam 100 g Salmon salai?

100 g Salmon salai mengandungi 112 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Salmon salai?

50 g Salmon salai mengandungi 56 kcal, dengan 9.2 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Salmon salai?

150 g Salmon salai mengandungi 168 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Salmon salai?

200 g Salmon salai mengandungi 224 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Salmon salai?

250 g Salmon salai mengandungi 280 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Sumber: tbca BRC0296E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat