Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salmon salai liar
Kalori & fakta pemakanan
121
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak2.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 121 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.9 g 4%
- Lemak tepu 0.7 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 24 g | 0 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 12 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 35 g | 0.1 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 47 g | 0.1 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 59 g | 0.1 g | 7.3 g |
Makanan serupa
- Salmon salai184 kcal / 100 g
- Salmon salai ternakan188 kcal / 100 g
- Ikan trout salai177 kcal / 100 g
- Ikan haddock salai97 kcal / 100 g
- Ham masak salai135 kcal / 100 g
- Filet dada itik salai362 kcal / 100 g
- Sosej salaisalai, mentah336 kcal / 100 g
- Polock Alaskasalai81 kcal / 100 g
- Rillettes salmonpra-bungkus242 kcal / 100 g
- Belut salai328 kcal / 100 g
Soalan tentang Salmon salai liar
Berapa kalori dalam 100 g Salmon salai liar?
100 g Salmon salai liar mengandungi 121 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salmon salai liar?
50 g Salmon salai liar mengandungi 61 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salmon salai liar?
150 g Salmon salai liar mengandungi 182 kcal, dengan 35 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salmon salai liar?
200 g Salmon salai liar mengandungi 242 kcal, dengan 47 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salmon salai liar?
250 g Salmon salai liar mengandungi 303 kcal, dengan 59 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 26695 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat