Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nuget ayam
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Protein 5.8 g 12%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 5.3 g 7%
- Lemak tepu 0.7 g 4%
- Serat 2.5 g 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 5.8 g | 20 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | – | 2.9 g | 10 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | – | 8.7 g | 31 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | – | 12 g | 41 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | – | 15 g | 51 g | 13 g |
Makanan serupa
- Nuget ayam bersalut serbuk rotibeku, mentah245 kcal / 100 g
- Nugget ayamdaging putih, dimasak terlebih dahulu, sejuk beku, tidak dipanaskan semula261 kcal / 100 g
- Croquette ayam154 kcal / 100 g
- McDonald's Chicken McNuggets302 kcal / 100 g
- Tender ayam271 kcal / 100 g
- Ayam bersalut breadcrumb
- Nugget ikankroket bersalut serbuk roti, prapesan255 kcal / 100 g
- Ayam goreng202 kcal / 100 g
Soalan tentang Nuget ayam
Bagaimana cara memanaskan nuget ayam beku dalam ketuhar?
Panaskan ketuhar hingga 200 °C dan susun nuget dalam satu lapisan di atas dulang. Bakar selama kira-kira 15–20 minit, balikkan di tengah waktu memasak, dan pastikan bahagian tengahnya mencapai 75 °C.
Berapa lama nuget ayam beku perlu dimasak dalam penggoreng udara?
Panaskan penggoreng udara hingga 180 °C, kemudian masak nuget dalam satu lapisan selama kira-kira 8–12 minit; goncang bakul atau balikkan nuget separuh jalan. Pastikan bahagian tengahnya panas sepenuhnya dan mencapai 75 °C.
Bolehkah nuget ayam dimasak terus dari keadaan beku?
Boleh—masak terus dari beku supaya salutan tidak lembik ketika dinyahbekukan. Asingkan nuget yang melekat sebelum memasaknya dan pastikan bahagian tengah mencapai 75 °C.
Bagaimana menyimpan nuget ayam yang sudah dimasak?
Sejukkan lebihan dengan segera dan simpan dalam bekas bertutup di dalam peti sejuk; habiskan dalam masa 3–4 hari. Panaskan semula hingga bahagian tengahnya mencapai 75 °C, dan jangan biarkan nuget pada suhu bilik lebih daripada 2 jam.
Apa yang sedap dimakan bersama nuget ayam?
Hidangkan dengan kentang goreng atau kentang putar, sayur seperti lobak merah dan timun, serta sos cili, sos tomato atau mayonis. Nuget juga sesuai dijadikan inti sandwic atau roti gulung bersama salad.
Bagaimana membuat nuget ayam sendiri di rumah?
Cincang atau kisar isi ayam, gaulkan dengan sedikit garam dan lada sulah, kemudian bentukkan ketulan kecil. Salut dengan tepung, telur yang dipukul dan serbuk roti, lalu goreng dalam minyak panas hingga keemasan dan bahagian tengah mencapai 75 °C.
Sumber: BEDCA (Spain) 1667 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
