Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Nugget ayam

Kalori & fakta pemakanan

daging putih, dimasak terlebih dahulu, sejuk beku, tidak dipanaskan semula

261

kalorikcal setiap 100 g

Protein14 g

Karbo16 g

Lemak15 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	261	14 g	16 g	15 g
1 hidangan	82 g	214	12 g	13 g	13 g
2 hidangan	164 g	428	24 g	26 g	25 g
½ hidangan	41 g	107	5.9 g	6.4 g	6.3 g
3 hidangan	246 g	642	35 g	38 g	38 g
4 hidangan	328 g	856	47 g	51 g	51 g
50 g	50 g	131	7.2 g	7.8 g	7.7 g
150 g	150 g	392	22 g	23 g	23 g
200 g	200 g	522	29 g	31 g	31 g
250 g	250 g	653	36 g	39 g	39 g

Berapa kalori dalam 100 g Nugget ayam?

100 g Nugget ayam mengandungi 261 kcal, dengan 14 g protein, 16 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (82 g) Nugget ayam?

1 hidangan (82 g) Nugget ayam mengandungi 214 kcal, dengan 12 g protein, 13 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (164 g) Nugget ayam?

2 hidangan (164 g) Nugget ayam mengandungi 428 kcal, dengan 24 g protein, 26 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (41 g) Nugget ayam?

½ hidangan (41 g) Nugget ayam mengandungi 107 kcal, dengan 5.9 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (246 g) Nugget ayam?

3 hidangan (246 g) Nugget ayam mengandungi 642 kcal, dengan 35 g protein, 38 g karbohidrat dan 38 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (328 g) Nugget ayam?

4 hidangan (328 g) Nugget ayam mengandungi 856 kcal, dengan 47 g protein, 51 g karbohidrat dan 51 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Nugget ayam?

50 g Nugget ayam mengandungi 131 kcal, dengan 7.2 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Nugget ayam?

150 g Nugget ayam mengandungi 392 kcal, dengan 22 g protein, 23 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172112 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat