Pangkalan Data Makanan
Lihat 52,720 makanan dengan fakta pemakanan terperinci
Memaparkan 217-240 daripada 52,720 makanan
Ham hiris
biasa, kira-kira 11% lemak
164
kcal
17g
Protein
2g
Karbo
9g
Lemak
Roti rai
Makanan
259
kcal
9g
Protein
43g
Karbo
3g
Lemak
Epal granny smith
mentah, dengan kulit
58
kcal
0g
Protein
11g
Karbo
0g
Lemak
Itik keseluruhan
mentah
138
kcal
20g
Protein
—
Karbo
7g
Lemak
Kurma Medjool
Makanan
277
kcal
2g
Protein
68g
Karbo
0g
Lemak
Pancake itik
dihidangkan bersama itik rangup, pancake sahaja, untuk dibawa pulang
305
kcal
8g
Protein
53g
Karbo
8g
Lemak
Kacang pis hijau
dimasak, direbus, ditoskan, dengan garam
84
kcal
5g
Protein
10g
Karbo
0g
Lemak
Tortilla
dengan garam
205
kcal
7g
Protein
17g
Karbo
12g
Lemak
Keropok
Makanan
495
kcal
9g
Protein
59g
Karbo
24g
Lemak
Minyak zaitun extra virgin
Makanan
899
kcal
0g
Protein
—
Karbo
100g
Lemak
Air limau
pekat sejuk beku, putih
196
kcal
0g
Protein
50g
Karbo
1g
Lemak
Roti bakar Perancis
disediakan mengikut resipi, dibuat dengan susu rendah lemak (2%)
229
kcal
8g
Protein
25g
Karbo
11g
Lemak
Daging lembu berempah
Makanan
142
kcal
22g
Protein
0g
Karbo
6g
Lemak
Roti bawang putih
Makanan
350
kcal
8g
Protein
39g
Karbo
17g
Lemak
Telur
rebus
134
kcal
13g
Protein
0g
Karbo
9g
Lemak
tender ayam
applebee's, dari menu kanak-kanak
296
kcal
19g
Protein
17g
Karbo
16g
Lemak
APPLEBEE'S Chili
applebee's
157
kcal
13g
Protein
3g
Karbo
10g
Lemak
Guacamole
buatan sendiri
128
kcal
1g
Protein
2g
Karbo
13g
Lemak
Sosej ayam
Makanan
194
kcal
13g
Protein
2g
Karbo
15g
Lemak
Coklat gelap
pepejal koko 60–69%
579
kcal
6g
Protein
44g
Karbo
38g
Lemak
Daging ayam belanda kisar
mentah
148
kcal
20g
Protein
—
Karbo
8g
Lemak
Daging dada ayam
ayam pedaging, tanpa kulit, tanpa tulang, mentah
120
kcal
23g
Protein
—
Karbo
3g
Lemak
Sosej daging babi
berbentuk pautan atau patty, belum disediakan
288
kcal
15g
Protein
1g
Karbo
25g
Lemak
Kertas beras
Makanan
326
kcal
5g
Protein
72g
Karbo
2g
Lemak
