Tiedä, mitä lautasellasi on

Jauheliha

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, av

222

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0,2 g

Rasva16 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	222	19 g	0,2 g	16 g
50 g	50 g	111	9,7 g	0,1 g	8 g
150 g	150 g	333	29 g	0,3 g	24 g
200 g	200 g	444	39 g	0,4 g	32 g
250 g	250 g	555	48 g	0,5 g	40 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jauheliha?

Määrä 100 g ruokaa Jauheliha sisältää 222 kcal, 19 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jauheliha?

Määrä 50 g ruokaa Jauheliha sisältää 111 kcal, 9,7 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jauheliha?

Määrä 150 g ruokaa Jauheliha sisältää 333 kcal, 29 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jauheliha?

Määrä 200 g ruokaa Jauheliha sisältää 444 kcal, 39 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jauheliha?

Määrä 250 g ruokaa Jauheliha sisältää 555 kcal, 48 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2333 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan