Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan jauheliha

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu vähässä rasvassa

331

kaloriakcal per 100 g

Proteiini30 g

HH0,3 g

Rasva23 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	331	30 g	0,3 g	23 g
50 g	50 g	166	15 g	0,2 g	12 g
150 g	150 g	497	46 g	0,5 g	35 g
200 g	200 g	662	61 g	0,6 g	46 g
250 g	250 g	828	76 g	0,8 g	58 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan jauheliha?

Määrä 100 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 331 kcal, 30 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan jauheliha?

Määrä 50 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 166 kcal, 15 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan jauheliha?

Määrä 150 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 497 kcal, 46 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan jauheliha?

Määrä 200 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 662 kcal, 61 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan jauheliha?

Määrä 250 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 828 kcal, 76 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1540 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan