Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan jauheliha

Kalorit ja ravintoarvot

teurastajalta, raaka

180

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0,3 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	180	20 g	0,3 g	11 g
50 g	50 g	90	10 g	0,2 g	5,5 g
150 g	150 g	270	30 g	0,5 g	16 g
200 g	200 g	360	40 g	0,6 g	22 g
250 g	250 g	450	50 g	0,8 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan jauheliha?

Määrä 100 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 180 kcal, 20 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan jauheliha?

Määrä 50 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 90 kcal, 10 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan jauheliha?

Määrä 150 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 270 kcal, 30 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan jauheliha?

Määrä 200 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 360 kcal, 40 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan jauheliha?

Määrä 250 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 450 kcal, 50 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 3204 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan