Tiedä, mitä lautasellasi on

Jauheliha

Kalorit ja ravintoarvot

lisätty suolaa, vettä tai maitoa, mausteita ja tärkkelystä

157

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH4,8 g

Rasva9,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	157	12 g	4,8 g	9,9 g
50 g	50 g	79	6,1 g	2,4 g	5 g
150 g	150 g	236	18 g	7,2 g	15 g
200 g	200 g	314	24 g	9,6 g	20 g
250 g	250 g	393	30 g	12 g	25 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jauheliha?

Määrä 100 g ruokaa Jauheliha sisältää 157 kcal, 12 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jauheliha?

Määrä 50 g ruokaa Jauheliha sisältää 79 kcal, 6,1 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jauheliha?

Määrä 150 g ruokaa Jauheliha sisältää 236 kcal, 18 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jauheliha?

Määrä 200 g ruokaa Jauheliha sisältää 314 kcal, 24 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jauheliha?

Määrä 250 g ruokaa Jauheliha sisältää 393 kcal, 30 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Lähde: mvt 03.129 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan