Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan- ja porsaanjauheliha

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

233

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0,3 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	233	19 g	0,3 g	17 g
50 g	50 g	117	9,6 g	0,2 g	8,6 g
150 g	150 g	350	29 g	0,5 g	26 g
200 g	200 g	466	38 g	0,6 g	34 g
250 g	250 g	583	48 g	0,8 g	43 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan- ja porsaanjauheliha?

Määrä 100 g ruokaa Naudan- ja porsaanjauheliha sisältää 233 kcal, 19 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan- ja porsaanjauheliha?

Määrä 50 g ruokaa Naudan- ja porsaanjauheliha sisältää 117 kcal, 9,6 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan- ja porsaanjauheliha?

Määrä 150 g ruokaa Naudan- ja porsaanjauheliha sisältää 350 kcal, 29 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan- ja porsaanjauheliha?

Määrä 200 g ruokaa Naudan- ja porsaanjauheliha sisältää 466 kcal, 38 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan- ja porsaanjauheliha?

Määrä 250 g ruokaa Naudan- ja porsaanjauheliha sisältää 583 kcal, 48 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1434 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan