Tiedä, mitä lautasellasi on

Sianjauheliha

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, rasvaa 8 %

144

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0 g

Rasva8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	144	18 g	8 g
50 g	50 g	72	9 g	4 g
150 g	150 g	216	27 g	12 g
200 g	200 g	288	36 g	16 g
250 g	250 g	360	45 g	20 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sianjauheliha?

Määrä 100 g ruokaa Sianjauheliha sisältää 144 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sianjauheliha?

Määrä 50 g ruokaa Sianjauheliha sisältää 72 kcal, 9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sianjauheliha?

Määrä 150 g ruokaa Sianjauheliha sisältää 216 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sianjauheliha?

Määrä 200 g ruokaa Sianjauheliha sisältää 288 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sianjauheliha?

Määrä 250 g ruokaa Sianjauheliha sisältää 360 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Lähde: slv 992 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan