Tiedä, mitä lautasellasi on

Sianjauheliha

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, rasvaa 15 %

202

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH0 g

Rasva15 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	202	17 g	15 g
50 g	50 g	101	8,4 g	7,6 g
150 g	150 g	303	25 g	23 g
200 g	200 g	404	34 g	30 g
250 g	250 g	505	42 g	38 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sianjauheliha?

Määrä 100 g ruokaa Sianjauheliha sisältää 202 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sianjauheliha?

Määrä 50 g ruokaa Sianjauheliha sisältää 101 kcal, 8,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sianjauheliha?

Määrä 150 g ruokaa Sianjauheliha sisältää 303 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sianjauheliha?

Määrä 200 g ruokaa Sianjauheliha sisältää 404 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sianjauheliha?

Määrä 250 g ruokaa Sianjauheliha sisältää 505 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Lähde: slv 4583 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan