Tiedä, mitä lautasellasi on
Sika-nautajauheliha
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
169
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH0 g
Rasva9,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 169 kcal —
- Proteiini 21 g 43%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 9,3 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 3,6 g 18%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 21 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 11 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 32 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 43 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 54 g | 0 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jauhettu sian- ja naudanliharaaka169 kcal / 100 g
- Naudan- ja porsaan sekajauheliharaaka236 kcal / 100 g
- Naudan- ja porsaanjauheliharaaka233 kcal / 100 g
- Jauheliharaaka, 50 % naudanlihaa, 50 % sianlihaa213 kcal / 100 g
- Sika-nautamakkararaaka309 kcal / 100 g
- Nauta-porsaspihviraaka190 kcal / 100 g
- Jauhettua sianlihaaraaka164 kcal / 100 g
- Sianjauheliharaaka, rasvaa 20 %242 kcal / 100 g
- Sian- ja naudanjauhelihakeitetty370 kcal / 100 g
- Nauta- ja porsaanjauhelihapaistettu pannulla, suolalla241 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sika-nautajauheliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sika-nautajauheliha?
Määrä 100 g ruokaa Sika-nautajauheliha sisältää 169 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sika-nautajauheliha?
Määrä 50 g ruokaa Sika-nautajauheliha sisältää 85 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sika-nautajauheliha?
Määrä 150 g ruokaa Sika-nautajauheliha sisältää 254 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sika-nautajauheliha?
Määrä 200 g ruokaa Sika-nautajauheliha sisältää 338 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sika-nautajauheliha?
Määrä 250 g ruokaa Sika-nautajauheliha sisältää 423 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010375 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
