Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldborsó

Kalória- és tápértékadatok

friss, főtt, olaj és só nélkül

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,6 g

Szénhidrát12 g

Zsír0,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	93	6,6 g	12 g	0,6 g
50 g	50 g	47	3,3 g	6,2 g	0,3 g
150 g	150 g	140	9,9 g	19 g	0,9 g
200 g	200 g	186	13 g	25 g	1,2 g
250 g	250 g	233	17 g	31 g	1,6 g

Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?

Zöldborsó 100 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?

Zöldborsó 50 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?

Zöldborsó 150 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?

Zöldborsó 200 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?

Zöldborsó 250 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0024T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül