Tudd, mi kerül a tányérodra
Sajtos pizza
Kalória- és tápértékadatok
előcsomagolt
269
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát31 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 269 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 31 g 11%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 5,7 g 28%
- Rost 2,1 g 7%
- Cukrok 3,6 g —
- Nátrium 444 mg 19%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 3,6 mg 4%
- D-vitamin 0,05 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 52,9 µg 13%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
Ásványi anyagok
- Kalcium 267 mg 21%
- Vas 0,81 mg 5%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 176 mg 14%
- Kálium 141 mg 3%
- Jód 8,8 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 11 g | 31 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,6 g | 15 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 17 g | 46 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 22 g | 61 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 28 g | 76 g | 27 g |
Hasonló ételek
- Sonkás-sajtos pizzaelőrecsomagolt228 kcal / 100 g
- Raclette vagy tartiflette sajtos pizzaelőre csomagolt246 kcal / 100 g
- Szalonnas hagymás és sajtos pizzaelőre csomagolt236 kcal / 100 g
- Vegetáriánus sajtos pizzavastag/normál tészta, fagyasztott, főtt230 kcal / 100 g
- Mini sajtos pizzavékony tészta, fagyasztott, főtt268 kcal / 100 g
- Sajtos-gombás pizzaelőre csomagolt213 kcal / 100 g
- Csirkés pizzaelőcsomagolt211 kcal / 100 g
- Pizza kecskesajttalelőrecsomagolt241 kcal / 100 g
- Margherita pizzasajttal és paradicsommal, előre csomagolt224 kcal / 100 g
- Sajtos-zöldséges pizzafagyasztott, elkészítetlen232 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sajtos pizza
Hány kalória van Sajtos pizza 100 g mennyiségében?
Sajtos pizza 100 g mennyisége 269 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos pizza 50 g mennyiségében?
Sajtos pizza 50 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos pizza 150 g mennyiségében?
Sajtos pizza 150 g mennyisége 404 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos pizza 200 g mennyiségében?
Sajtos pizza 200 g mennyisége 538 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos pizza 250 g mennyiségében?
Sajtos pizza 250 g mennyisége 673 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25478 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
