Tudd, mi kerül a tányérodra
Mini sajtos pizza
Kalória- és tápértékadatok
vékony tészta, fagyasztott, főtt
268
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,4 g
Szénhidrát38 g
Zsír7,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 268 kcal —
- Fehérje 9,4 g 19%
- Szénhidrát 38 g 14%
- Zsír 7,8 g 10%
- Telített zsírsavak 3,5 g 17%
- Rost 2,3 g 8%
- Cukrok 8,5 g —
- Nátrium 352 mg 15%
- Koleszterin 4,6 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 72 µg 8%
- C-vitamin 1,4 mg 2%
- D-vitamin 0,08 µg 0%
- E-vitamin 0,74 mg 5%
- K-vitamin 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3-vitamin) 2,3 mg 14%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,5 mg 10%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 141 µg 35%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 18,9 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 71,4 mg 5%
- Vas 1,9 mg 11%
- Magnézium 18,7 mg 4%
- Foszfor 113 mg 9%
- Kálium 164 mg 3%
- Cink 0,77 mg 7%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,23 mg 10%
- Szelén 10,4 µg 19%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 9,4 g | 38 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,7 g | 19 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 14 g | 57 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 19 g | 76 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 23 g | 95 g | 20 g |
Hasonló ételek
- Vékony tésztás sajtos pizzafagyasztott, főtt276 kcal / 100 g
- Sajtos pizzaLittle Caesars, 14 hüvelyk, vékony tészta309 kcal / 100 g
- Kanadai sajtos pizzavékony tésztájú, fagyasztott, főtt/sütött287 kcal / 100 g
- Vegetáriánus sajtos pizzavastag/normál tészta, fagyasztott, főtt230 kcal / 100 g
- Sajtos-gombás pizzavékony tésztájú, fagyasztott, főtt260 kcal / 100 g
- Deluxe sajtos pizzavékony tésztájú, fagyasztott, főtt/sütött287 kcal / 100 g
- Hawaiis sajtos pizzavékony tésztájú, fagyasztott, főtt/sütött239 kcal / 100 g
- Pizzarészben zsírszegény sajt, vékony tészta, fagyasztott, főtt256 kcal / 100 g
- Gluténmentes sajtos pizzafagyasztott, főtt283 kcal / 100 g
- Zöldséges pizzasajt, vékony tészta, fagyasztott, főtt237 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mini sajtos pizza
Hány kalória van Mini sajtos pizza 100 g mennyiségében?
Mini sajtos pizza 100 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Mini sajtos pizza 50 g mennyiségében?
Mini sajtos pizza 50 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Mini sajtos pizza 150 g mennyiségében?
Mini sajtos pizza 150 g mennyisége 402 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Mini sajtos pizza 200 g mennyiségében?
Mini sajtos pizza 200 g mennyisége 536 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Mini sajtos pizza 250 g mennyiségében?
Mini sajtos pizza 250 g mennyisége 670 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7991 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
