Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 256 kcal —
  • Fehérje 12 g 24%
  • Szénhidrát 36 g 13%
  • Zsír 6,4 g 8%
  • Telített zsírsavak 3,4 g 17%
  • Rost 2 g 7%
  • Cukrok 3,7 g —
  • Nátrium 413 mg 18%
  • Koleszterin 24,8 mg 8%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 72 µg 8%
  • C-vitamin 1,4 mg 2%
  • D-vitamin 0,08 µg 0%
  • E-vitamin 1,3 mg 9%
  • K-vitamin 9,7 µg 8%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,34 mg 29%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,3 mg 14%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 113 µg 28%
  • B12-vitamin 0,43 µg 18%
  • Kolin 18,9 mg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 163 mg 13%
  • Vas 1,3 mg 7%
  • Magnézium 21,8 mg 5%
  • Foszfor 155 mg 12%
  • Kálium 171 mg 4%
  • Cink 1,8 mg 16%
  • Réz 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,27 mg 12%
  • Szelén 17,6 µg 32%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g25612 g36 g6,4 g
50 g50 g1285,9 g18 g3,2 g
150 g150 g38318 g54 g9,6 g
200 g200 g51124 g72 g13 g
250 g250 g63930 g89 g16 g

Kérdések erről: Pizza

Hány kalória van Pizza 100 g mennyiségében?

Pizza 100 g mennyisége 256 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Pizza 50 g mennyiségében?

Pizza 50 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Pizza 150 g mennyiségében?

Pizza 150 g mennyisége 383 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van Pizza 200 g mennyiségében?

Pizza 200 g mennyisége 511 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Pizza 250 g mennyiségében?

Pizza 250 g mennyisége 639 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 8006 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül