Tudd, mi kerül a tányérodra
Kanadai pizza
Kalória- és tápértékadatok
részben zsírtalanított sajt, vékony tésztájú, fagyasztott, főtt
249
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát31 g
Zsír8,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 249 kcal —
- Fehérje 11 g 23%
- Szénhidrát 31 g 11%
- Zsír 8,1 g 10%
- Telített zsírsavak 3,4 g 17%
- Rost 2,3 g 8%
- Cukrok 3,8 g —
- Nátrium 475 mg 21%
- Koleszterin 27,6 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 69 µg 8%
- C-vitamin 1,9 mg 2%
- D-vitamin 0,08 µg 0%
- E-vitamin 0,96 mg 6%
- K-vitamin 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3-vitamin) 2,2 mg 14%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,27 mg 5%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 47,4 µg 12%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 26,3 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 97,9 mg 8%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 21,4 mg 5%
- Foszfor 124 mg 10%
- Kálium 203 mg 4%
- Cink 0,97 mg 9%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,29 mg 13%
- Szelén 18,3 µg 33%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 11 g | 31 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,7 g | 15 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 17 g | 46 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 499 | 23 g | 61 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 624 | 28 g | 77 g | 20 g |
Hasonló ételek
- Kanadai sajtos pizzavékony tésztájú, fagyasztott, főtt/sütött287 kcal / 100 g
- Pizzarészben zsírszegény sajt, vékony tészta, fagyasztott, főtt256 kcal / 100 g
- Hawaii pizzarészben zsírszegény sajttal, vékony tésztájú, fagyasztott, főtt235 kcal / 100 g
- Húsos pizzarészben zsírtalanított sajt, vékony tészta, fagyasztott, főtt267 kcal / 100 g
- Vékony tésztás sajtos pizzafagyasztott, főtt276 kcal / 100 g
- Zöldséges pizzasajt, vékony tészta, fagyasztott, főtt237 kcal / 100 g
- Gombás pizzarészben zsírtalanított sajt, vékony tészta, fagyasztott, főtt289 kcal / 100 g
- Pepperonis pizzarészben zsírtalanított sajt, vékony tésztájú, fagyasztott, főtt259 kcal / 100 g
- Spenótos pizzasajt, vékony tészta, fagyasztott, főtt256 kcal / 100 g
- Sajtos pizzanormál tésztájú, fagyasztott, főtt261 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kanadai pizza
Hány kalória van Kanadai pizza 100 g mennyiségében?
Kanadai pizza 100 g mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Kanadai pizza 50 g mennyiségében?
Kanadai pizza 50 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Kanadai pizza 150 g mennyiségében?
Kanadai pizza 150 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Kanadai pizza 200 g mennyiségében?
Kanadai pizza 200 g mennyisége 499 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Kanadai pizza 250 g mennyiségében?
Kanadai pizza 250 g mennyisége 624 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7990 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
