Tudd, mi kerül a tányérodra
Kanadai sajtos pizza
Kalória- és tápértékadatok
vékony tésztájú, fagyasztott, főtt/sütött
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 287 kcal —
- Fehérje 13 g 26%
- Szénhidrát 26 g 9%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 7,1 g 35%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 3,7 g —
- Nátrium 466 mg 20%
- Koleszterin 26,6 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 69 µg 8%
- C-vitamin 1,9 mg 2%
- D-vitamin 0,08 µg 0%
- E-vitamin 0,96 mg 6%
- K-vitamin 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,44 mg 37%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3-vitamin) 3,3 mg 20%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,27 mg 5%
- B6-vitamin 0,11 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 178 µg 45%
- B12-vitamin 0,33 µg 14%
- Kolin 26,3 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 146 mg 11%
- Vas 1,8 mg 10%
- Magnézium 20,7 mg 5%
- Foszfor 196 mg 16%
- Kálium 165 mg 4%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,22 mg 9%
- Szelén 12 µg 22%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 13 g | 26 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,5 g | 13 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 430 | 20 g | 39 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 573 | 26 g | 52 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 716 | 33 g | 65 g | 34 g |
Hasonló ételek
- Kanadai pizzarészben zsírtalanított sajt, vastag/szokásos tészta, fagyasztott, főtt268 kcal / 100 g
- Vékony tésztás sajtos pizzafagyasztott, főtt276 kcal / 100 g
- Sajtos pizzaLittle Caesars, 14 hüvelyk, vékony tészta309 kcal / 100 g
- Deluxe sajtos pizzavékony tésztájú, fagyasztott, főtt/sütött287 kcal / 100 g
- Hawaiis sajtos pizzavékony tésztájú, fagyasztott, főtt/sütött239 kcal / 100 g
- Mini sajtos pizzavékony tészta, fagyasztott, főtt268 kcal / 100 g
- Vegetáriánus sajtos pizzavastag/normál tészta, fagyasztott, főtt230 kcal / 100 g
- Sajtos-gombás pizzavékony tésztájú, fagyasztott, főtt260 kcal / 100 g
- Pizzarészben zsírszegény sajt, vékony tészta, fagyasztott, főtt256 kcal / 100 g
- Gluténmentes sajtos pizzafagyasztott, főtt283 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kanadai sajtos pizza
Hány kalória van Kanadai sajtos pizza 100 g mennyiségében?
Kanadai sajtos pizza 100 g mennyisége 287 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Kanadai sajtos pizza 50 g mennyiségében?
Kanadai sajtos pizza 50 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Kanadai sajtos pizza 150 g mennyiségében?
Kanadai sajtos pizza 150 g mennyisége 430 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Kanadai sajtos pizza 200 g mennyiségében?
Kanadai sajtos pizza 200 g mennyisége 573 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Kanadai sajtos pizza 250 g mennyiségében?
Kanadai sajtos pizza 250 g mennyisége 716 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7989 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
