Tudd, mi kerül a tányérodra
Sajtos pizza
Kalória- és tápértékadatok
little caesars, 14 hüvelykes, nagy deep dish tészta
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 263 kcal —
- Fehérje 13 g 25%
- Szénhidrát 29 g 10%
- Zsír 10 g 13%
- Telített zsírsavak 4,2 g 21%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 3,7 g —
- Nátrium 432 mg 19%
- Koleszterin 23 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 76 µg 8%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,81 mg 5%
- K-vitamin 6,8 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,44 mg 37%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3-vitamin) 3 mg 19%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,57 mg 11%
- B12-vitamin 0,43 µg 18%
Ásványi anyagok
- Kalcium 224 mg 17%
- Vas 2,3 mg 13%
- Magnézium 27 mg 6%
- Foszfor 221 mg 18%
- Kálium 160 mg 3%
- Cink 1,5 mg 14%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,31 mg 14%
- Szelén 30 µg 55%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 1 adag | 102 g | 268 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 2 adag | 204 g | 537 | 26 g | 59 g | 21 g |
| ½ adag | 51 g | 134 | 6,4 g | 15 g | 5,2 g |
| 3 adag | 306 g | 805 | 39 g | 88 g | 31 g |
| 4 adag | 408 g | 1073 | 52 g | 118 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6,3 g | 14 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 19 g | 43 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 25 g | 58 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 32 g | 72 g | 26 g |
Hasonló ételek
- Pizza Hut sajtos pizza14", serpenyős tészta276 kcal / 100 g
- Domino's 14" sajtos pizzaultimate deep dish crust265 kcal / 100 g
- Papa John's sajtos pizza14", vékony tészta295 kcal / 100 g
- Sajtos pizza normál tészta266 kcal / 100 g
- Kanadai sajtos pizzavastag/normál tészta, fagyasztott, főtt291 kcal / 100 g
- Pepperónis pizzalittle caesars, 14", eredeti kerek, normál tészta273 kcal / 100 g
- Húsos és zöldséges pizzalittle caesars, 14", eredeti kerek, normál tészta243 kcal / 100 g
- Kolbászos pizza14 hüvelykes pizza, kolbászfeltéttel, normál tésztával280 kcal / 100 g
- Digiorno pizzasajt feltét, kelt tészta, fagyasztott, sütött256 kcal / 100 g
- Vegetáriánus sajtos pizzavastag/normál tészta, fagyasztott, főtt230 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sajtos pizza
Hány kalória van Sajtos pizza 100 g mennyiségében?
Sajtos pizza 100 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos pizza 1 adag (102 g) mennyiségében?
Sajtos pizza 1 adag (102 g) mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos pizza 2 adag (204 g) mennyiségében?
Sajtos pizza 2 adag (204 g) mennyisége 537 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos pizza ½ adag (51 g) mennyiségében?
Sajtos pizza ½ adag (51 g) mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos pizza 3 adag (306 g) mennyiségében?
Sajtos pizza 3 adag (306 g) mennyisége 805 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos pizza 4 adag (408 g) mennyiségében?
Sajtos pizza 4 adag (408 g) mennyisége 1073 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos pizza 50 g mennyiségében?
Sajtos pizza 50 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos pizza 150 g mennyiségében?
Sajtos pizza 150 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172050 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
