Tudd, mi kerül a tányérodra

bárány nyak szeletek

Kalória- és tápértékadatok

új-zélandi, importált, sovány hús és zsír, nyers

231

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát0,1 g

Zsír18 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	231	17 g	0,1 g	18 g
1 adag	113 g	261	20 g	0,2 g	20 g
2 adag	226 g	522	39 g	0,3 g	41 g
½ adag	56,5 g	131	9,8 g	0,1 g	10 g
3 adag	339 g	783	59 g	0,5 g	61 g
4 adag	452 g	1044	79 g	0,6 g	81 g
50 g	50 g	116	8,7 g	0,1 g	9 g
150 g	150 g	347	26 g	0,2 g	27 g
200 g	200 g	462	35 g	0,3 g	36 g
250 g	250 g	578	44 g	0,4 g	45 g

Hány kalória van bárány nyak szeletek 100 g mennyiségében?

bárány nyak szeletek 100 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van bárány nyak szeletek 1 adag (113 g) mennyiségében?

bárány nyak szeletek 1 adag (113 g) mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van bárány nyak szeletek 2 adag (226 g) mennyiségében?

bárány nyak szeletek 2 adag (226 g) mennyisége 522 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Hány kalória van bárány nyak szeletek ½ adag (56,5 g) mennyiségében?

bárány nyak szeletek ½ adag (56,5 g) mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van bárány nyak szeletek 3 adag (339 g) mennyiségében?

bárány nyak szeletek 3 adag (339 g) mennyisége 783 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 61 g zsírral.

Hány kalória van bárány nyak szeletek 4 adag (452 g) mennyiségében?

bárány nyak szeletek 4 adag (452 g) mennyisége 1044 kcal-t tartalmaz, 79 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 81 g zsírral.

Hány kalória van bárány nyak szeletek 50 g mennyiségében?

bárány nyak szeletek 50 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van bárány nyak szeletek 150 g mennyiségében?

bárány nyak szeletek 150 g mennyisége 347 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 172637 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül