Tudd, mi kerül a tányérodra
Bárány hasnyálmirigy
Kalória- és tápértékadatok
nyers
152
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát0 g
Zsír9,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 152 kcal —
- Fehérje 15 g 30%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 9,8 g 13%
- Telített zsírsavak 4,4 g 22%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 75 mg 3%
- Koleszterin 260 mg 87%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 18 mg 20%
- E-vitamin 0,44 mg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3-vitamin) 3,7 mg 23%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1 mg 20%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 13 µg 3%
- B12-vitamin 6 µg 250%
Ásványi anyagok
- Kalcium 8 mg 1%
- Vas 2,3 mg 13%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 400 mg 32%
- Kálium 420 mg 9%
- Cink 1,9 mg 18%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 34,3 µg 62%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 15 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 7,4 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 22 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 30 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 37 g | 0 g | 25 g |
Hasonló ételek
- Borjúhasnyálmirigynyers182 kcal / 100 g
- Sertéshasnyálmirigynyers199 kcal / 100 g
- Marha hasnyálmirigynyers235 kcal / 100 g
- Báránylépnyers101 kcal / 100 g
- Báránymirigynyers131 kcal / 100 g
- Báránynyelvnyers222 kcal / 100 g
- Bárányagynyers122 kcal / 100 g
- Báránytüdőnyers95 kcal / 100 g
- Bárányvesenyers91 kcal / 100 g
- Bárány-velőmirigynyers81 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bárány hasnyálmirigy
Hány kalória van Bárány hasnyálmirigy 100 g mennyiségében?
Bárány hasnyálmirigy 100 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Bárány hasnyálmirigy 50 g mennyiségében?
Bárány hasnyálmirigy 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Bárány hasnyálmirigy 150 g mennyiségében?
Bárány hasnyálmirigy 150 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Bárány hasnyálmirigy 200 g mennyiségében?
Bárány hasnyálmirigy 200 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Bárány hasnyálmirigy 250 g mennyiségében?
Bárány hasnyálmirigy 250 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3625 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
