Tudd, mi kerül a tányérodra
Bárány hasnyálmirigy
Kalória- és tápértékadatok
párolt
234
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát0 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 234 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 6,8 g 34%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 52 mg 2%
- Koleszterin 400 mg 133%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 20 mg 22%
- E-vitamin 0,68 mg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 2,6 mg 16%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,85 mg 17%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 13 µg 3%
- B12-vitamin 5,5 µg 231%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12 mg 1%
- Vas 2,1 mg 12%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 431 mg 34%
- Kálium 291 mg 6%
- Cink 2,7 mg 24%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 64,8 µg 118%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 34 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 46 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 57 g | 0 g | 38 g |
Hasonló ételek
- Borjúhasnyálmirigypárolt256 kcal / 100 g
- Marha hasnyálmirigypárolt271 kcal / 100 g
- Sertéshasnyálmirigypárolt219 kcal / 100 g
- Borjúmirigybelsőségek és melléktermékek, főtt, párolt256 kcal / 100 g
- Bárányvelőpárolt145 kcal / 100 g
- Bárányvesepárolt137 kcal / 100 g
- Bárányléppárolt156 kcal / 100 g
- Báránytüdőpárolt113 kcal / 100 g
- Báránynyelvpárolt275 kcal / 100 g
- Marhahasnyálmirigyfőzött, párolt271 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bárány hasnyálmirigy
Hány kalória van Bárány hasnyálmirigy 100 g mennyiségében?
Bárány hasnyálmirigy 100 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Bárány hasnyálmirigy 50 g mennyiségében?
Bárány hasnyálmirigy 50 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Bárány hasnyálmirigy 150 g mennyiségében?
Bárány hasnyálmirigy 150 g mennyisége 351 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Bárány hasnyálmirigy 200 g mennyiségében?
Bárány hasnyálmirigy 200 g mennyisége 468 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Bárány hasnyálmirigy 250 g mennyiségében?
Bárány hasnyálmirigy 250 g mennyisége 585 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3626 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
