Tabağınızda ne olduğunu bilin
Köfte
Kalori ve besin değerleri
konserve
141
kalorikcal başına 100 g
Protein6,8 g
Karb.6,8 g
Yağ9,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 141 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbonhidrat 6,8 g 2%
- Yağ 9,7 g 12%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 5,1 g 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 6,8 g | 6,8 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,4 g | 3,4 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 10 g | 10 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 14 g | 14 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 17 g | 17 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
- Çorbalık köftekonserve189 kcal / 100 g
- Vejetaryen köftesoya ve buğday bazlı, hazırlanmamış177 kcal / 100 g
- Königsberg köftesikonserve164 kcal / 100 g
- Balık toplarıkonserve, süzülmüş120 kcal / 100 g
- Ren geyiği köftesikonserve128 kcal / 100 g
- Et köftesi202 kcal / 100 g
- Köfteli spagettidomates soslu, konserve100 kcal / 100 g
- İsveç köftesi209 kcal / 100 g
- Etsiz köfteler197 kcal / 100 g
- Tavuk köftesi211 kcal / 100 g
Köfte hakkında sorular
Köfte ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 100 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Köfte ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 50 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Köfte ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 150 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 10 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Köfte ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 200 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 14 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Köfte ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 250 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 17 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2474 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
