Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kebap

Kalori ve besin değerleri

304
kalorikcal başına 100 g
Protein8,8 g
Karb.17 g
Yağ7,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 304 kcal —
  • Protein 8,8 g 18%
  • Karbonhidrat 17 g 6%
  • Yağ 7,9 g 10%
  • Doymuş yağ 2,9 g 14%
  • Lif 1,6 g 6%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3048,8 g17 g7,9 g
50 g50 g1524,4 g8,4 g4 g
150 g150 g45613 g25 g12 g
200 g200 g60818 g33 g16 g
250 g250 g76022 g42 g20 g

Kebap hakkında sorular

Evde kıymalı kebap şişte nasıl pişirilir?

Kıymayı baharatla yoğurup şişe sıkıca bastır; pişirmeden önce kısa süre buzdolabında dinlendirmek dağılmasını azaltır. Orta-yüksek ısıda çevirerek yaklaşık 8–12 dakika pişir; kıymalı kırmızı etin içi en az 71 °C’ye ulaşmalı.

Kebap fırında kaç derecede pişirilir?

Şişe dizilmiş ya da tepsiye yayılmış kıymalı kebabı önceden ısıtılmış 220 °C fırında, kızarıp tamamen pişene kadar yaklaşık 15–20 dakika tut. Süre etin kalınlığına göre değişir; tavuklu kebapta iç sıcaklık 74 °C’ye ulaşmalı.

Kebap yanında ne yenir?

Adana ve Urfa kebabın yanında közlenmiş biber ve domates, sumaklı soğan, maydanoz ve lavaş sık görülür. Yoğurt, bulgur pilavı ya da mevsim salatası da iyi eşlik eder.

Artan kebap nasıl saklanır?

Pişmiş kebabı oda sıcaklığında iki saatten fazla bekletmeden kapalı bir kaba alıp buzdolabına koy. Üç gün içinde tüket; daha uzun saklayacaksan dondur.

Buzdolabından çıkan kebap nasıl ısıtılır?

Kebabı tavada kısık-orta ateşte az su ekleyip kapağı kapalı olarak ısıt; kurumasını önlemek için arada çevir. Her tarafı iyice buhar çıkaracak kadar sıcak olmalı; mikrodalgada ısıtıyorsan eşit ısınması için parçaları arada karıştır.

Kebap ile döner arasındaki fark nedir?

Kebap, şişte, ızgarada ya da fırında pişirilen farklı et yemeklerinin genel adıdır. Dönerde ise et dikey bir şişe kat kat dizilir ve piştikçe dış yüzeyinden ince dilimler kesilir.

Kebap eti ile kebap arasındaki fark nedir?

Kebap eti genellikle yemeğin hazırlanmasında kullanılan eti anlatır; kebap ise pişmiş yemeğin kendisi ya da çeşitli kebap türlerinin genel adıdır. Kebapta etin yanında ekmek, sebze veya sos da bulunabilir.

Kaynak: BEDCA (Spain) 2123 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç